Die Kinder lernen auf spielerische Art und Weise funktionelle Bewegungsmuster.
CrossFit ist ein intensives Fitnesstraining, welches die Kinder physisch wie auch mental fordert, ohne zu überfordern – das Training wird individuell angepasst, so dass es für alle machbar ist. Die Freude an der Bewegung steht im Zentrum.
Grundelemente des Programms sind: Laufen, Springen, Ziehen, Pressen, Heben und Übungen zur Körperwahrnehmung.
Ferienspass Herbst 2025
Buchungsphase: Bis am 21. September 2025
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1. Durchführung
Ausgebucht15 Teilnehmende- Do. 9. Oktober 14:00 - 15:00
Treffpunkt CrossFit Langnau
Alter 5 - 11 Jahre
Kosten 10.00 CHF